Да бъдеш родител на момче тийнейджър

редактор My Teen

Тийнейджърството е време на бурни промени от физическо и ментално естество. В тази възраст подрастващите непрекъснато менят настроенията си и са силно податливи на различни влияния. Именно затова нашата роля като родители е да бъдем до тях, да ги подкрепяме и постоянно да разговаряме по всякакви теми с тях. Така и ние, и те ще бъдем по-спокойни.

Какво трябва да знаем като родители на момчета тийнейджъри? Какво представлява дигиталният им свят? На какви актуални теми и как да разговаряме с тях?

Какво трябва да знаем като родители на момчета тийнейджъри:

В разговорите е важно да подхождаме с любопитство и отвореност, вместо с осъждане или страх. По този начин детето ще се чувства спокойно да сподели за случващото се в живота му.;
Трябва да знаем, че е напълно нормално подрастващите да изследват и да задават много въпроси. Това им помага да развият критично мислене.;
Невъзможно е и не е необходимо да бъдем експерти по всичко. Ученето в движение заедно с детето дори може да заздрави отношенията помежду ни.;
Нормално е да се тревожим за това как технологиите влияят на детето. Още повече, че темпото им на развитие е изключително бързо и ние, възрастните, изоставаме в тази област. Именно затова е важно да разговаряме с тийнейджъра относно технологиите.

Какво, всъщност, представлява дигиталният свят на момчетата тийнейджъри?

Голяма част от времето си тийновете прекарват в онлайн пространството – общуване в социални мрежи, играене на видеоигри, гледане на филми и сериали в стрийминг платформи и др. Освен че могат да им дават усещане за свързаност в дадена общност, всички тези канали за комуникация могат да имат и негативно влияние върху тяхното развитие. Там подрастващите са изложени на всякакви послания относно външния вид, взаимоотношенията с другите, мъжествеността и любопитните неща за всеки тийнейджър.

За много от съвременните тийнове случващото се онлайн е също толкова важно, колкото и това в реалността. Обикновено момчетата се вълнуват много от социалните мрежи и гейминга. Те следват всякакви инфлуенсъри и често започват да се променят, така че да отговарят на тенденциите. Сблъскват се и с неписани социални правила за псевдо мъжественост – напр. „не плачи“, „не показвай страх“ и др. В дигиталния свят натискът за това е силен. Именно поради тази причина ние, родителите, трябва да знаем какво децата ни гледат, преживяват и търсят в онлайн пространството.

Актуални за тийнейджърството теми – изразяването на емоции

Онлайн пространството е богато на всякакви послания за псевдо мъжественост, които тийновете приемат. Те се научават, че трябва винаги да бъдат силни и да прикриват уязвимостта си, защото показването на чувства е проява на слабост.

Често в мрежите се възхвалява демонстрирането на увереност, контрол и доминация, но много рядко на уязвимост. Създава се впечатлението, че „алфа“ поведението – да си силен, да премълчаваш трудностите и да пренебрегваш чувствата, е единственият начин да се впишеш в обществото.

Усвоявайки тези послания, е възможно момчетата да започнат да прикриват своите чувства или да се преструват, че не преживяват нещо притеснително, когато, всъщност, са уплашени, стресирани или наранени. Това може да доведе до чувство на самота, социални и психични проблеми.

Подрастващите имат необходимост от безопасна среда, в която да споделят какво се случва в живота им без страх от емоциите.

Съвети за разговор:

Показвайте на детето как самите вие изразявате различни емоции (особено бащи, по-големи братя, чичовци и дядовци) – „Работният ми ден беше много тежък и се чувствам раздразнен. Говоренето за това ми помага да се успокоя. Ти някога чувствал ли си се по този начин? Какво правиш в такъв случай?“.;
Добре е да показвате плач в ситуации на скръб, щастие или др. Момчетата трябва да знаят, че сълзите не са признак на слабост, а естествен човешки отговор на случващото се.;
Хубаво е да създадете безопасни пространства за разговор с тийнейджъра – „Наясно съм, че ти е трудно да говориш за чувствата си, но знай, че винаги можеш да ми споделиш какво става. Няма да те съдя“.;
Използвайте примери за ситуации от филми и телевизионни предавания – „Героят от филма изглеждаше ядосан на приятеля си, но не му каза нищо. Ти изпадал ли си в подобна ситуация? Какво направи тогава?“.;
Разговаряйте за това от какво има необходимост детето в отношенията си с вас – „Какво мога да направя, за да те предразположа да се чувстваш спокоен и уверен да споделяш преживяванията си с мен?“.

Актуални за тийнейджърството теми – самовъзприятие (външен вид)

Онлайн пространството е богато на съдържание с демонстрации на това как трябва да изглежда и да се държи истинският мъж – ключови са мускулите, парите и увереността. Дори и момчетата да не търсят такъв вид съдържание, то постоянно им излиза.

Усвояването на тези грешни разбирания може да доведе до желание за промяна у тийнейджърите – да изглеждат и да се държат по определен начин, да си поставят нереалистични цели и т.н. Често те започват да се чувстват безполезни и нищожни и е възможно да прикриват наранените си чувства само за да изглеждат силни. Това може да причини стрес, понижаване на самочувствието и отчуждаване от другите.

Съвети за разговор:

Бъдете любопитни и споделяйте какво виждате в онлайн средите – „Постоянно ми излизат постове на супер мускулести момчета или на такива, които притежават много скъпи вещи. На теб излизат ли ти подобни публикации? Смяташ ли, че тази демонстрация е позитивно поведение?“.;
Подтикнете тийнейджъра към размисъл – „Замислял ли си се защо непрекъснато ти излиза такъв тип съдържание? Каква според теб е целта на това?“.;
Проучете как подобно съдържание се отразява на сина ви – „Какво ти минава през ума, докато гледаш такива публикации? Как те карат да се чувстваш относно теб самия и твоя външен вид?“.

Актуални за тийнейджърството теми – влиянието на инфлуенсърите

Виж още

Първата сериозна любов на детето ми

Инфлуенсърите не са просто личности с много последователи. Те се представят като приятели на аудиторията си – говорят директно, споделят своите ежедневни рутини и демонстрират близост с нея. Именно защото мнението им по-скоро се възприема като приятелски съвет, момчетата тийнейджъри понякога им се доверяват повече, отколкото на възрастните в своя живот.

Влиянието на инфлуенсърите може да бъде положително, но също така е възможно и някои от тях да насаждат нездравословни и тесни представи за това какво значи да си мъж – винаги да бъдеш силен, уверен и контролиращ. Момчетата, следващи такъв тип съдържание, могат да започнат да се сравняват с показваното, да понижат самочувствието си, защото не отговарят на стандартите за мъж, да копират вид поведение, без дори да обмислят какви ще са последствията от това, и др. Често влиянието на подобно съдържание води до стрес, чувство на вина или прикриване на емоциите при тийнейджърите с идеята, че трябва да бъдат и да изглеждат силни.

Съвети за разговор:

Интересувайте се кои инфлуенсъри следва детето – „Кой е любимият ти инфлуенсър? Какво в този човек ти харесва?“.;
Насърчавайте проявата на критично мислене – „Според теб инфлуенсърите показват ли целия си реален живот, или представят само хубавите моменти от него?; Случвало ли ти се е да не си съгласен с нечие инфлуенсърско мнение? Как се почувства и как реагира тогава?“.;
Подтикнете детето да се замисли относно следването на инфлуенсърите – „Този геймър, когото следваш в социалните мрежи, е забавен и явно го харесваш. Има ли някой реален човек от твоя живот, с когото го сравняваш?“.

Актуални за тийнейджърството теми – взаимоотношенията в реалния свят

Онлайн общностите предоставят възможност за осъществяване на социална връзка между потребителите. Но качеството и дълбочината на дигиталните взаимоотношения не могат да се мерят по стойност с тези на реалните такива, важни за пълноценното развитие на тийнейджърите.

По-голямата част от постовете в социалните мрежи показват само върховни и хубави моменти, но не и цялата картина на живота. В реалността тийновете преживяват всякакви ситуации и се сблъскват както с положителни, така и с отрицателни емоции. Научават се да разчитат мимиките на лицето, да чуват тона на гласа и да разрешават конфликти от различно естество. Тези умения развиват у тях емпатия и доверие. По-дълбоките взаимоотношения с реални хора им помагат да се чувстват истински разбрани и подкрепяни – нещо, което подбраното онлайн съдържание не е способно да осигури и замени.

Изследвания показват, че момчетата, които имат поне един верен приятел или възрастен в своя реален живот, са с по-високо самочувствие и вероятността да се чувстват самотни е по-малка. Реалните взаимоотношения им осигуряват безопасна среда за споделяне на чувства, получаване на честна обратна връзка, както и усещане за приемственост за това, което са, а не заради версията им в дигиталния свят.

Съвети за разговор:

Формирайте у детето идеята, че семейството, а от там и семейното време са приоритет – „Нека планираме семейна вечер навън този уикенд. Ти избери къде да отидем“.;
Обвържете дигиталните интереси на тийнейджъра с реални общи занимания – „Обичаш да гледаш футболни мачове. Искаш ли да отидем да поритаме заедно?“ или пък „Знам, че харесваш тази игра и я играеш онлайн. Защо не поканиш най-добрия ти приятел и не поиграете на живо?“.

Комуникацията между родител и тийнейджър по време на пубертета има изключително важна роля. Тя спомага за по-леко преминаване през този бурен на промени период, за изграждане на доверие между възрастен и дете, както и за осигуряване на спокойствие и на двете страни.